Σάββατο, 2 Ιουνίου 2007

Μαγνήσιο εναντίον κραμπών

Εάν ταλαιπωρήστε από μυϊκές κράμπες ή από συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (όπως η κατακράτηση υγρών, οι διακυμάνσεις της ψυχικής διαθέσεως και η ευαισθησία στο στήθος), λίγο μαγνήσιο ενδέχεται να σας βοηθήσει, αναφέρει το βρετανικό περιοδικό «Ηealth and Fitness». Για καλύτερη απορρόφηση, να το παίρνετε μαζί με βιταμίνη Β6 - και για τη δόση, συμβουλευθείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.


Πηγή: Εφημερίδα "ΤΑ ΝΕΑ" (11 Ιανουαρίου 2007)

Δεν υπάρχουν σχόλια: