Κυριακή, 25 Φεβρουαρίου 2007

Υγιεινή διατροφή με φάστ φούντ;

Αδιαμφισβήτητα, σε όλους μας, ένας μέρος της διατροφής μας αποτελεί το λεγόμενο γρήγορο φαγητό (φάστ φούντ=fast food). Ο Ιπποκράτης έλεγε «Κάνε την τροφή σου φάρμακο και το φάρμακο τροφή σου», θέλοντας να μας υποδηλώσει τον μεγάλο ρόλο της τροφής στη διατήρηση της υγείας. Απ’ ότι δείχνουν τα πράγματα όμως, το γρήγορο φαγητό όχι μόνο δεν συντελεί στην διατήρηση της υγείας μας αλλά πολύ περισσότερο την επιδεινώνει. Δείτε προσεκτικά το παρακάτω βίντεο και θα καταλάβετε…


Διατροφή με φάστ φούντ (Απόσπασμα από το ντοκιμαντέρ Super Size Me)

Δεν υπάρχουν σχόλια: